珈琲攝影造型新娘秘書

你記憶中的「媽媽味」是什麼？在我們的成長過程中，「媽媽味」是餐桌上熱騰騰的飯菜香，雖然樸實卻蘊含希望全家人吃的健康、營養的美意；媽媽煮的飯菜連繫了家的情感與回憶，輕輕地烙在我們的味蕾上，同時也守護住一家人的健康，是令人難以忘懷又溫馨的味道啊！ 外食族群破千萬人口 食品安全成為健康隱憂 在生活步調忙碌的現代，多數家庭沒時間煮飯而選擇外食。根據國家衛生研究院2015年調查顯示，早餐、午餐的外食人口皆突破千萬。尤其國、高中生的早、午餐外食比例超過8成。而13～64歲的國人，也有高達68％為三餐外食人口。因此，如何從外食中選擇安心又方便的營養餐點是重要生活議題。 另一項董氏基金會調查指出，近幾年來外食人口持續成長，但民眾只要一遇食安風暴，外食比例就會瞬間減少，凸顯國人雖無奈外食，卻也想吃的健康營養。 全家用媽媽的心意 餵飽每個思念家裡飯菜味道的朋友 外食族最常面臨膳食纖維不足、調味過度的二大飲食問題，根據台灣癌症基金會統計，國人90%以上膳食纖維攝取不足，平均一天僅攝取14公克左右。與衛生福利部所建議每天的膳食纖維攝取量25~35公克有一段差距。膳食纖維不足容易造成排便不順暢，若食物的殘渣、毒素及廢物一直累積在身體裡，代謝功能無法正常運作時，不但腸道菌相變差，壞菌增生、進而還會有口氣不好、皮膚狀況差及倦怠感等發炎疾病。而調味過度造成國人油、糖、鹽攝取過多，導致高血壓、心血管疾病、糖尿病等慢性疾病盛行。 看到飲食文化這層健康隱憂，全家便利商店希望提供顧客跟家裡準備一般放心的食物，就像媽媽對家人的心意！全家&永豐餘生技聯名推出覆熱主食商品，尤其適合在外租屋學生、上班族或小家庭等等。不需解凍，只要簡單覆熱，回到家就能有溫熱、美味、健康的飯菜，是多麼幸福的事情！ 最新的5款「媽媽煮藝」料理是由全家便利商店與永豐餘生技GREEN & SAFE研發團隊共同開發，「五花滷桂筍、芋頭燒豬煲、糖醋鱸魚片、關山黑糖滷肉燥、三杯放山雞」，簡單享受最有幸福媽媽味的真食物、好料理。 ●5項商品營養介紹 芋頭燒豬煲 芋頭營養成分：含豐富的碳水化合物、水溶性膳食纖維、蛋白質、脂肪、醣類、維生素 A、B1、B2、C、礦物質鈣、磷、鐵、鉀、氟及皂素等。 芋頭膳食纖維很高，是一般米飯的四倍，豐富的膳食纖維能促進腸胃蠕動、增加飽足感，富含鉀可以幫助人體排出多餘的鈉；氟則有助於維持牙齒的健康。 豬肉營養成分：含有蛋白質、維生素B1、B2、B6、菸鹼酸及礦物質鐵、鈣、磷、鉀等營養素。豐富的蛋白質及維生素B1、B2、B6，不但能維持身體的活力，更能供給人體新陳代謝所需，對維持能量正常代謝有助益。 五花滷桂筍 桂竹筍營養成分：竹筍有蛋白質、碳水化合物、粗纖維、維生素B、C以及礦物質鉀、磷、鎂、鈣等，而桂竹筍具有一般竹筍低熱量、高纖維的特性外，100公克桂竹筍只有10卡的熱量，其內含的粗纖維能促進腸道蠕動，增加飽足感。 關山黑糖滷肉燥 黑糖營養成分：含有豐富的維生素B1、B2，及礦物質鐵、鋅、鈣、鉀等，維生素B1、B2有助於維持能量正常代謝。幫助維持皮膚、心臟及神經系統的健康。鈣則有助維持於骨骼與牙齒的正常發育及健康。一大匙黑糖就有70毫克的鈣，相當於半塊傳統豆腐的鈣含量。 豬肉營養成分：請參芋頭燒豬煲內文說明。 三杯放山雞 放山雞營養成分：雞肉富含優質蛋白質、醣類、維生素A、B群及鈣、磷、鐵、銅等營養素。是標準的高蛋白質低脂肪食物。尤其放山土雞由於長時間運動，因此熱量低、蛋白質高、鈣質、維他命A、B群豐富，營養價值優於其他雞種。 糖醋鱸魚片 鱸魚營養：富含蛋白質、維生素A、B、D、鈣、鎂、鋅、硒等營養元素；維生素A，能增進皮膚與黏膜的健康。維生素B群有助於維持能量正常代謝。而維生素D能幫助鈣質吸收，維持牙齒及骨骼的健康。此外，魚肉含有優質多元不飽和脂肪酸Omega-3，是維持身體運作和新陳代謝的必需脂肪酸。 一般外食飲食中以高熱量、油炸為主，容易營養不均衡。為了讓外食族也可以吃得很健康，少添加的概念，高醫醫學大學附設中和醫院營養師在網頁上提醒，「外食食物的選擇，除了均衡飲食外，三低一高的概念很重要(低油低糖低鹽及高纖)」，而董氏基金會食品營養中心也特別建議外食族：「三餐規律吃、多穀多蔬果、少油糖鹽」，而且建議避免選擇加工品或加工半成品，如：培根、肉鬆、火腿…等，在烹調的方式也要避免高油的食物及少調味料。 全家便利商店想呈現給消費者健康的味覺饗宴，以無基改、無人工色素、無香料及少添加的概念，而且從掌握源頭食材、嚴選調味料來源的「真食物」，上述的5款「媽媽煮藝」料理中，芋頭、桂竹筍富含膳食纖維，是外食族補充膳食纖維的好幫手；嚴選的鱸魚、放山雞及豬肉，提供主食類更多樣的健康選擇，全家希望讓消費者可隨時品嚐到彷彿媽媽親手烹飪的菜餚外，也期望讓購買者能吃得安心、美味與健康！

(健康醫療網／記者吳珮均報導)ㄧ名年僅35歲的張女士，過年前因腹部持續強烈疼痛，一天吃掉超過一盒止痛藥，就醫後才發現自己得了胰臟癌！張女士即使震驚，但想到寶貝女兒僅兩歲半，疼愛的弟弟也還沒步上紅毯，心繫著親愛的家人，還是打起精神，勇於接受治療；在開刀切除腫瘤後，又熬過化療帶來的噁心、掉髮、牙齦長膿包等強烈副作用，如今她可說是苦盡甘來，體重甚至止跌回升，繳出5字頭的漂亮成績單。「癌王」死亡率高 每五人就有一人放棄治療胰臟癌到底有多可怕？根據2015年癌症登記統計，胰臟癌發生人數約2,237人，死亡人數卻高達1,948人，5年存活率僅7%，死亡率之高，為公認的「癌中之王」；從過去的癌登統計資料也可發現，新診斷的胰臟癌患者中，每五個人就有一個選擇「放棄治療」。癌症希望基金會董事長王正旭醫師指出，胰臟深藏在胃的後方，不容易檢查，異狀常被忽略，使得胰臟癌發現時都已屬晚期; 加上胰臟癌患者多屬年長族群，身體狀況不是那麼好，常會因為體重下降、體力變差，陷入惡病質的惡性循環，治療過程自然會受到影響。抗癌路上不孤單 積極治療「胰定有希望」不少病患與家屬一聽到胰臟癌就聞之色變，王正旭醫師鼓勵患者，有治療就有希望，絕對不要害怕就醫、或自行宣布放棄治療，加上治療持續進步，現在也有新的健保藥物治療，經驗豐富的醫療團隊會替患者爭取延長存活期，同時也兼顧生活品質；此外，由癌症希望基金會發行的「希望護照」，是一本協助病友「增加知能/empower」的工具，引導病友瞭解癌症、學習抗癌，並與醫師討論治療決策，正面迎戰癌症，然後精準治療，不輕言放棄，進而戰勝疾病！

【早安健康／王漢民（國術損傷整復師）】乳房常見的症狀約有：乳房纖維囊腫，乳房纖維腺瘤，乳房水泡腫，乳脂房壞死，乳房缺陷瘤，乳腺炎……等。 根據統計，在三十五歲至五十歲的未停經婦女中，每六位就有一位有乳房纖維囊腫症，大部分為良性腫瘤，因此發現後醫生多半會建議要注意追蹤。 乳房纖維囊腫的症狀 乳房纖維囊腫的發現多半是感到胸部疼痛，或是摸到硬塊才發現，有可能一側，也有可能兩側都有，通常在月經前疼痛加重。而疼痛的方式有悶痛、脹痛、接觸即痛等，並且腫塊會逐漸增大，但生理期結束後症狀隨即減緩。 在古中醫學中就有乳房病變的記載，遠在西元六百一十年，隋朝就開始有了研究，過了一百年後對乳房的研究己進入一個全方位的時代。 從中醫觀點來看乳房病變，可區分成由肝胃濕熱結成，由七情傷肝脾所引發，由乳房症狀所展現出的不外有，肝火大，脾胃消化不良，太過憂傷等，使得身體機能混亂，失去調和的功能，那就會使身體的循璟減弱，循環差就會氣滯血瘀。 預防乳房病變的關鍵 於是當乳房如有問題，先應探討幾個方向： 一、情緒上的：個人的七情六慾是否太過憂慮、驚恐、易生氣等。 二：生理上的：如：出汗、排尿、排便、生理期等代謝產物是否能正常排出體外。 三、病理上的：代謝物如果長期停滯在組織器官上，會導致氣滯血瘀，日積月累下來，終至凝聚成塊，此塊即為目前人人談而色變的腫瘤。腫瘤一產生即阻礙正常的生理功能，終至會產生不良的病變。 從推拿經驗中發現，絕大部分的乳房病變只是一個症狀，是標不是本，因此才會有切除以後又復發的現象產生；有時又有切除一個腫塊後不久又再復發成二個或三個腫塊的怪現象。或是很多人乳房有積塊時，大部分均長在同一部位同一角度上。 在中醫醫學中認為主導人體的循環是經脈，而人體的經脈是縱橫交錯非常綿密的。當經脈或血管有了氣滯血瘀的情況產生時，在經脈最脆弱的地方就容易堆積體內的廢物，時日久了就成長成為有形之體。此有形之體就應探討從何而來，該如何去化解它。 乳房病變雖說症狀出現在乳房上，其源頭卻往往是在腹腔內，因此在腹部推拿順暢以後，乳房上的硬塊會逐漸消失掉。在我從事推拿多年的經驗裡發現，當乳房有病變時，很多人有胃脹氣，或食慾不佳，自覺口乾舌燥想喝冷飲。或腹部某一定點常感微痛及脹滿，有時生理時鐘會忽前忽後亂了日期等等，這也能解釋為什麼乳腺囊腫在生理期時會更嚴重，在推拿中往往把上述症狀處理好時，因為經脈順暢了，循環良好，那胸部的腫塊也會同時的不見了。 ((下一頁教您2個方法輕鬆疏通腹部經絡，預防乳房病變!)) 右手痠麻小心是肝滯乳房病變 在經驗中發現許多乳房有病變的人，往往病灶出在肝脈阻塞上，因此特別在此提出來討論。 在多年的經驗裡發現當一個人健康的時候，身體沒有任何不適的症狀，如果這個時候發現右手有痠、麻、痛的現象，往往沒有放在心上；比較小心的人，會尋求吃藥、徵詢醫生的建議，症狀會暫時緩解，但是一旦停止吃藥看醫生後，沒有多久同樣的症狀又會出現，如此反覆時好時壞一段時日後，許多人會放棄病任由不適的症狀發展下去，一直到右手舉不起來時，才會警覺到事態嚴重。 如果有症狀又醫療一段長時間後都沒有效果時，就要想想症狀不一定就是病灶之地。這種情形下，很有可能症狀之根本在肝脈的第三條肝脈，或是第三條肝脈延伸下去在腹腔中，這兩個部位因故氣滯阻塞了，造成氣血的不順暢，一段時日後其表現出來的症狀卻是乳房深層中，也就是第三條肝脈的部位，在乳頭的正下方。 因為第三條肝脈在乳頭正下方分岔為三條經脈，一條上接大腸經的肩髃穴處，一條斜行至膽經的肩井穴處，又一條就是垂直的直達乳頭正中央，因此在此交會點上，也就是容易成為病之根本所在。 在我的經驗裡詢問多人，初期也就是右手臂與肩背交接的上方處，有或痠或麻或痛，手上舉時會有痠麻電感，其他方面卻沒有明顯的症狀出現，等感覺到乳頭正下方、胸腔深層中有不舒服時，那有可能是在手有症狀多年之後的事了。 三部位檢查是否乳房病變？ 症狀如出現，一定找出讓症狀出現的原因，肝滯乳房病變他的病因即是第三條肝脈出了問題，在推拿經驗中肚臍右邊的腹腔中會有阻塞部位，往往占了很大的比例，再來就是順著經脈走向，到了左大腿內側，至膝蓋處是第二個容易致病處，第三就是膝蓋下小腿肚處也很容易阻塞。 當肝滯乳房病變症狀讓人感覺到胸腔深處有異樣時，慢慢體會上述三個部位是否有異樣的感覺，如有那就自己推揉，順著第三條肝脈的走向推揉，找到運動方式能夠拉到那條經脈的動作，經過牽拉，經脈的循環流動量會增大，因此也就可以減輕症狀，甚至可消除症狀。 在第三條肝脈過了神闕帶脈時，又一分為二，一條走第三條肝脈的原線路，另一支線直下下行約三吋後，與胃經結合，因此當有胸腔深處異樣的感覺時，那右大腿的胃經也是很重要的一個參考點，同樣的需要自己的推揉拍打，直到腿內的結塊消失為止。 腹部經脈阻塞觸發乳房病變 由於大部分的乳房問題大部分根源於 腹部的經脈阻塞，因此推揉腹部使氣血順暢會對乳房問題有很大的改善。坐或站皆可，雙手掌心向自己，左右手四指皆朝下，利用兩手的大拇指交疊點壓揉動。從肚臍兩側約一到兩指寬處開始，用拇指下壓後慢慢揉，然後挪動約一兩指寬處在點壓揉。 除肚臍外整個腹腔都要涵蓋到。某處會感覺有痛感、或者覺得有硬塊，在有痛感或硬塊的部位稍稍用力加強揉壓。利用看電視或其他零碎時間進行都可以，最好每日進行，慢慢可以感覺到本來某些痛點的痛感減少或消失。 洗澡時也是個很不錯的時機，利用肥皂的潤滑，將點壓改成由上到下的整條線推動，從胃繞肚臍兩側、以肚臍為圓心的方式畫半圓止於肚臍下方，左右輪替。或者洗完澡後擦上乳液等護膚時進行推揉也是可以的。 從我三十多年來經驗得知，除了乳癰的紅、腫、熱、痛、脹是乳房本身出了問題，其他症狀的產生與乳房本身關係不大。乳房產生的症狀只是標，真正的病根在小腹的經脈阻塞。經脈的阻塞導致了氣血的不順暢，不通則「病」，因此大部分乳房的問題要以疏通腹部為主。 疾病自療法 肝滯乳房病變的基本養生操有：吸腹、轉腰、彎腰吸腹、嘴巴外擴彎腰吸腹、畫大車輪即可牽引到胸腔中的阻塞點上。所以一旦確認為乳房病變之前，吸腹、轉腰與彎腰吸腹反而變成了重要的功法，這是因為經脈走向及相互牽制的關係。 嘴巴外擴彎腰吸腹 動作：以嘴帶動，將嘴巴向左右兩邊擴張可牽動到胸腔內的經脈。外擴的同步再加上彎腰吸腹的動作，更加強了經脈的活化。 效果：緩解胸悶、呼吸不順的症狀，活化胸腔內的經脈氣血。此動作如勤練習，會有咳嗽的症狀或想吐的感覺，會出痰，甚至會咳出血絲來，這些全是過程中的症狀，當症狀過了之後，胸腔豁然開朗，會非常舒服。這個動作有一定的難度，剛開始時做十幾二十下都可，隨著練習後再逐漸增加。 畫大車輪 動作：以整條手臂做畫圓的動作，盡力拉到極限。左右兩邊做完向前畫、向後畫之後，再在前面做向左畫、向右畫。因為此動作很大，所以要以慢為準，外拉時盡量拉到極限。 效果：此動作可活化整個肩部的關節。 【延伸閱讀】 本文摘自《通經脈除百病：百病起於經脈阻塞！教你疏經活血的救命養生操， 恢復身體強大自癒力》／王漢民（國術損傷整復師）／大樹林

有網友今天(18日)下午在臉書社團《爆料公社》貼出一張眾人與老翁奪刀的照片，並且表示自己在龜吼漁港逛到一半就看到如此驚悚的畫面。而根據當地派出所表示，這是一起家庭糾紛，老翁持尖刀是為了找魚販兒女理論。雖然狀況很快就解除，但仍嚇壞不少當時在場的民眾。根據萬里分駐所的回報，該名老翁今天下午突然回憶起陳年往事導致心情鬱悶，一時情緒激動，所以持切魚的尖刀衝到子女在龜吼漁港的攤位上，表示要進行理論。現場人員見狀立刻上前奪刀制止老翁的行為，被路過的民眾拍了下來並PO到臉書社團《爆料公社》上，當警方抵達現場時，紛爭已結束。隨後，警方在家屬的陪同下將老翁帶回勤務處所了解狀況，雖然現場無人受傷，但因在公共場所亮出刀械，警方仍須依《社會秩序維護法》處理後續。照片PO出後，嚇壞不少網友，還有網友加碼爆料指出，老翁疑似因為不滿媳婦之前把他的車賣掉，才會帶刀想要恐嚇媳婦。但也有人發現，老翁有點神似台南市長候選人林義豐、奪刀的男子則長的有點像藝人洪都拉斯，社會驚悚事件瞬間歪樓變成在討論明星臉。更多 TVBS 報導霸王餐？「來台3天都吃肉」 12陸客狂吃招牌後走人 男為選里長請友人當「幽靈」 結果都遭查緝 越級打怪？賓士逆向撞公車頭全毀 網：賓士變賓土 一覺醒來過了6年 婦驚呼：總統換人了？

作者為政治評論員很多上班族最近都有這樣的經驗：中午休息時間出去吃午餐，一走進餐廳，發現電視正在播放新聞，不以為意點餐完坐下來吃飯，接下來才感覺哪裡不對，新聞怎麼只報一個人，滿滿的韓國瑜吹捧造神新聞。有個電視台甚至連30年前，韓國瑜頭髮「比較」烏黑濃密也不放過加以詳細報導。當你吃完咂嘴付錢走出餐廳，電視上依舊是韓國瑜，完全沒停過「用韓國瑜配飯吃」。有眼尖網友統計了那台電視台的新聞內容，發現在5小時的新聞中，有超過3小時的韓國瑜正面新聞，剩下來的時間才看到廣告跟其他新聞。換句話說，在那個特定新聞台眼中，台灣社會是這樣組成的：台灣人的生活中韓國瑜佔好佔滿超過六成的好棒棒，剩下來就用廣告跟其他不重要的事件來填滿了。這樣是正常的嗎？似乎台灣整個社會都「浸泡」在韓國瑜的新聞中，除此別無其他事情在這塊土地發生。在選舉前，我悲觀的認為這種「韓國瑜現象」只會更嚴重。以前，我們批評台灣的電視新聞台沒有國際觀、沒有國際新聞，新聞老是充斥著監視器車禍、網友視角八卦跟業配新聞。原來我們誤很大了，現在新聞台不只沒有國際新聞，連路邊監視器的車禍新聞都快沒了，因為您現在收看的其實是：「國瑜電視台」！來來來，這篇文章下面的留言一定會說：怎樣，我們韓總就是收視率高，台灣不是自由民主嗎？這是市場機制，播收視率高的內容有錯嗎？當然錯！而且錯得離譜！說到底，新聞台不是戲劇台、不是娛樂台，更不是宗教頻道。新聞台的內容應該是四面八方發生真實的事，這才是新聞。新聞賦有為閱聽大眾「守望、決策、教育、娛樂」等責任，而新聞學就跟醫學、金融等學門一樣是有倫理規範的，什麼能做、什麼絕不可碰，涇渭分明一清二楚。新聞是真實存在、發生過或即將可能發生的事，經記者查證後報導的才是新聞，不是萬事推給所謂「觀眾愛看收視率高」就沒事了。台灣新聞記者協會有12條「新聞倫理公約」，其中一條是這樣說的：新聞工作者不應利用新聞處理技巧，扭曲或掩蓋新聞事實，也不得以片斷取材、煽情、誇大、討好等失衡手段，呈現新聞資訊或進行評論。換句話說，平衡是一種價值。我不會天真到以為媒體完全沒有立場，我認為媒體可以有立場，但媒體立場不可以做為編輯台做新聞的圭臬；媒體立場應該秉持超然中立的精神，真的無法避免勉強可以在你的政論節目中、社論中來表現，但無論如何也該本於事實，不能昧著新聞倫理亂做。新聞是不可以是只單獨吹捧某個政治人物到毫無底線的程度，而該台竟然做到連競選對手或相對立場的平衡報導，都付之闕如不願報導。平衡報導，這本是新聞最最基本的ABC，難道這家媒體集團不懂，還是故意不理？不少人在等NCC表態，甚至乾脆到NCC去檢舉這種明顯不當的新聞處理模式。但坦白說，期待NCC有什麼突破性的作為，實在是強人所難。這樣說好了，誰都知道這些新聞台是在商言商，這次，他們看的不是短暫的收益，而是背後的操縱他們的黑手。至於是誰伸手進來攪亂台灣的民主跟選舉，答案很清楚，就是中國。（對，就是中國。因為連美國國會年度報告中都有載明，底下留言就不用裝瞎崩潰了！）認清問題，才可能解決問題。能夠讓多家媒體新聞台連篇累牘全天候放送韓國瑜的正面新聞，當然不會只因為「一瓶礦泉水」感人肺腑，因此讓他們自動自發掏心挖肺幫韓總做新聞。聰明的記者們應該心知肚明，編輯台傳播對立仇恨難道是一片佛心？還是有政治目的？智慧的你難道甘於成為別人手上的殺人武器嗎？難道記者這個志業真的要流於酸民kuso說的：小時不讀書，長大當記者嗎？我不願相信！面對台灣民主最嚴峻的考驗，那台灣人手上能有什麼來抵抗排山倒海的魔咒呢？眼前，我們手上有選票，還有團結為台灣無私高尚的品格，無論如何為台灣我們先贏下這場選舉，讓惡毒的謾罵、霸凌、扭曲知難而退。台灣人挺身而出，我們要證明給中國看，台灣人沒這麼容易被洗腦，這場仗還有得打。不管你挺藍、挺綠、挺任何人都可以，只要支持民主就好。台灣隊加油啦！更多論壇文章 雙駕駛又改回單駕駛 台鐵局把人民當智障 川普失戀了 中國別來攪局 守住高雄就沒輸！是誰沒輸？ 只剩下一萬人！保存在印度山區的雅利安人 正在開懷狂笑的韓國三星！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【特約記者王查理報導】ＦＩＲ的吉他手阿沁，0３年寫出一首經典歌曲「遺失的美好」被張韶涵演唱後一炮而紅，搭配上當時的偶像劇「海豚灣戀人」，風頭一時無二，當年也受到陳建寧老師的鼓勵與賞識，共組樂團ＦＩＲ，同時繼續創作，入行15年來，創作超過400首歌曲，近年更是在兩岸不斷栽種音樂的種子到下一代，這次甚至跑回台灣，與世新大學合作，開授詞曲創作的課程，目的就是要告訴所有人，作詞作曲，誰都可以。 來自3歲的詞曲創作38歲的阿沁育有二女，他戲稱自己的大女兒７歲就能夠賣歌了。在音樂的薰陶與影響下，阿沁現年3歲的大女兒在家說話時，會模仿爸爸，自然而然地在語調裡帶上旋律，久而久之，已經變成了一種開口成曲的模式，訪談過程中，阿沁也十分樂於，並滿意自己隨時隨地都能夠將旋律帶進話語裡這種特別的方式，數次的展現都能夠讓人看到他臉上滿足的笑容。他一再強調的，其實每個人本來就擁有作詞作曲的能力，只是大家不會特別去開發自己這方面的長才，用ＩＧ為例，阿沁笑談，短短十多個字就要表達自己的不滿與憤怒，那是要有多高的文字敏銳度與創作能力才能做到的事情，發貼文，本身其實就是作詞的一種。談到譜曲，他笑得更開懷了，或許不是所有人都有去學習樂理，但生活中的每一點聲響，開口後的每一個句子，那些抑揚頓挫，歡笑啜泣，都是旋律的一種，音樂本身就是有魔力的，高音讓人亢奮，低音讓人抑鬱，旋律本身就代表著情緒，所以人在表達情緒時就是在譜寫旋律了。圖／阿沁笑說自己的女兒七歲就能賣歌了。被囚禁的音樂談起古典樂，阿沁談到，自己大學剛開始是念統計學的，一貫的理性思維在遇到哲學時發生化學性的變化，跳而轉去哲學，並一頭栽了進去，轉換為感性思維，但在這段過程中，他發現這感性與理性思維是可以兼具的，並找到其中的相似之處與共同核心，古典樂與流行樂也一樣，有著相同的本質，只是可能有流派或看法的不同，但是殊途同歸，都是暢遊在音樂的大洋中。阿沁笑說，自己高中時連基本四和弦都彈不好，還是因為會畫海報才進去熱音社的，直到21歲才正式學習鋼琴，但２３歲就賣出第一首歌曲，這看似奇妙的際遇，更讓他確信了，音樂與天份是無關的，而是看有沒有，敢不敢去創作與常識。他以武學來比喻，古典樂就像是「亢龍有悔」、「分筋錯骨手」等強大的招式，流行樂就像是將這些強大招式綜合起來，轉換成一套「打狗棒法」、「降龍十八掌」等套路的方式，單一招式的固然強大，但變化為套路後，更能發揮其強大的威力，他也談到自己的學生學習詞曲創作後，僅僅半年的時間，從一個本來不懂音樂的人，已經逐漸能創作出歌曲的雛型，他相信著，如果是有紮實古典樂基礎的人來學習，時間肯定會縮得更短，爆發驚人的創作能量。他不斷強調，音樂是生活的一部分，早在人類出現前就存在了，但是在歷史的演化中，逐漸地被一些人給冠上了「高貴」，「神聖」不可侵犯的錯覺，這樣的印象無疑是在幫「音樂」本身豎立起一道道高聳的城牆，讓一般人以為自己「沒資格」、「沒天分」去學習音樂，其實音樂並不需要任何的資格與天分，它毫無套路，沒有章法，也不存在固定規律，一個口哨，一段笑聲，無一不充滿旋律，傳達著音樂。圖／阿沁認為，音樂應該是自由，是無所拘束的，不該被所謂的才華，天分，而限制了想要接觸音樂的人。流行音樂圈的「曲」荒這次阿沁回到了台灣，與世新大學合作，一部分受到眾多藝人朋友的影響，打算投身終身學習與成人教育，如同他的朋友伍思凱、曹啟泰、季聲珊、劉錫明、徐若瑄一樣，認為「人不可能一輩子在校園裡，但可以一輩子在學習。」另一部分，阿沁也與世新大學合作，開設了詞曲創作課程，希望藉此能夠多培育一些音樂的人才。阿沁感嘆道，從外界的眼中會覺得音樂圈光鮮亮麗，資源飽和，唯有真的在裡面才能了解這個產業的曲荒有多麼嚴重。阿沁用稻米與便當來譬喻如今的流行音樂圈，詞曲創作人就像是栽種稻米的農夫，歌手就像是製作便當的師傅，如今的流行音樂圈，師傅很多，農夫卻變少了，巧婦難為無米之炊，往往一個農夫要供應數個甚至數十個師傅的稻米量，讓業界情況更嚴峻，再加上農夫的身分不如師傅來的光鮮亮麗，令願意投入的人更加萌生退意，師傅往往是農夫的好幾倍。阿沁認真說著，其實這個產業還是很豐沃的，如今的他，只想好好為音樂圈培育新的農夫，讓稻米可以收穫豐富，創造多方收穫的局面，也鼓勵不管是不是年輕人，都可以對這方面做一些嘗試，發展自己的可能性。圖／阿沁期許有更多人願意來一起栽種音樂這塊無邊無際的稻田。播下音樂的種苗12/8阿沁將與李宗盛老師的吉他手盧家宏，KEDA的音樂總監韓羅賢老師兩位知名音樂人在世新大學舉辦「流行音樂派對」，屆時除了分享音樂外，也會對樂器，演藝這些主題做經驗分享與給予觀念，阿沁也鼓勵所有人不論年紀都可以來參加，也希望能藉此播下音樂的種苗到當天所有人的心中，他笑說，也許哪天，自己也能夠教出一個周杰倫呢。圖／12月8號，阿沁將在世新大學舉辦「流行音樂派對」，期望能帶給聽眾精彩而豐富的內容。（圖右為世新大學招生教育學院院長蘇建州）   查看原始文章

好醫師新聞網記者張本篤／台南報導圖：衛福部新營醫院心臟內科楊焜斌醫師國內高血壓患者高達四百萬人以上，絕大多數需要靠藥物控制。一名72歲蕭伯伯，過去有高血壓病史，平日有服藥控制，但是血壓一直降不下來，且尿液有大量鉀離子流失，醫師診斷懷疑有腎上腺腫瘤或增生情形，便安排腹部電腦斷層，發現有一個約2.4公分的左側腎上腺腫瘤，因此建議蕭伯伯進行手術切除治療。在手術切除後證實為一個2公分良性腎上腺腫瘤，術後蕭伯伯血壓變得比較好控制、血中鉀離子及心電圖也回到正常。衛福部新營醫院心臟內科楊焜斌醫師表示，患者本身有瓣膜性心臟病，近日因為心臟不適，趕緊到醫院門診就診。經心電圖及X光檢查發現有心跳過慢、左心肥大疑似低血鉀情況，病人雖有吃血壓藥，但血壓仍偏高。透過血液檢查發現，血鉀特別低下，在補充後血鉀仍然持續低下，懷疑患者有次發性高血壓。楊焜斌指出，院方先排除掉藥物造成低血鉀情況，且病人合併有代謝性鹼中毒，藉由尿液檢查發現從尿中不斷流失鉀離子，故懷疑是高醛固酮血症造成的次發性高血壓。抽血檢查證實有醛固酮升高與腎素降低情況並經藥物確認檢驗後更加確定。楊焜斌說，原發性高醛固酮症共七種亞型，是次發性高血壓的其中一種且可能可以治癒。最多的亞型是醛固酮分泌腺瘤及雙側腎上腺增生，<1%是惡性腫瘤。醛固酮分泌腺瘤可以經手術切除後治癒或改善血壓控制；雙側腎上腺增生主要是靠藥物治療。楊焜斌強調，臨床上遇到頑固型高血壓、高血壓合併低血鉀、小於 20歲之年輕人高血壓、嚴重高血壓 (收縮壓大於 160毫米汞柱或舒張壓大於100毫米汞柱)、高血壓合併左心室肥大應提高警覺。楊醫師建議，當確診為原發性高醛固酮症之後，可以使用高解析度電腦斷層檢查來區分，以進一步決定治療的方針。

美中恢復對話，激勵美股跌深反彈，台股上周五（16日）盤中一度翻紅，終場下跌29.37點，收在9797.09點，周線收紅，成交量1165.97億元。投信業者表示，台股受制於選舉的不確定性上揚、美股反彈動向不明，在能見度有限下，難有表現，扭轉變數則在於美中貿易是否出現轉折，若有進一步的和解可能則為股市的主要利多。國泰期貨表示，就近期法人動向觀察，外資相對較為偏多，現貨部份多呈現買超，但由外資買超的個股觀察，仍透露保守的操作格局，金融股比重較高，因目前國際股市觀察，金融股相對抗跌，外資買超電子主要集中在面板與載板，共同特性都是股價淨值比極低，風險相對較低，傳產中的航空也具有股價低位階的特色，整體而言操作偏多，但買超個股相對保守。投信近期操作相對保守，但投信買超的個股中電子族群比重較高，但集中在外資買超的面板、載板，另外還有低本益比的封測產業，整體而言風險意識仍高，內外資皆以低位階族群為主要買超標的，建議短線操作上可隨法人在相關族群中偏多操作。安聯台灣科技基金經理人廖哲宏則說，影響近期台股走勢主要因素分別為第三季財報、第四季展望與美股動向。就目前已公告財報結果，第三季上市公司淨利季成長11.9%、年成長0.04%，低於預期。主因在於電子業上游業者與金融業表現未如預測的好。廖哲宏表示，包括第三季財報、第四季展望、美中貿易問題以及美股走勢變化多空消息外，隨著地方選舉在即，選前的不確定因素也壓抑台股大致維持在9800點附近的整理格局。展望後市題材上，廖哲宏表示，iPhone銷售表現仍是主要觀察指標，儘管目前尚無正面訊息釋出，但隨著股價跌深，中長期投資價值逐漸浮現，反倒建議可伺機開始尋找留意中長期的布局機會。至於針對近期波動較大的油價，安聯台灣大壩基金經理人蕭惠中表示，原油走低，市場對於原物料類股的投資熱度可能因而受到抑制。而對於上半年受制於原油高漲導致盈利下滑的航運業、塑化製品業則可望相對受惠。更多 NOWnews 今日新聞報導 張忠謀APEC拚外交 對美提實體計畫 對日送經濟合作期待 美元震盪偏強 台幣周貶0.25% 短線市場估續呈區間整理

中信盃黑豹旗全國高中棒球大賽進入最終階段，冠軍戰由衛冕軍平鎮高中對上穀保家商，穀保靠著高一的先發投手林昱珉主投6局失1分的優質表現，加上4局上半灌進5分、中繼投手李慶隆最後3局的完美壓制，最終以6比1擊敗了平鎮，中斷了平鎮的2連霸。在3局下半，顏國晉敲出中外野方向的一壘安打，將三壘跑者送回本壘，為平鎮攻下本場比賽第1分；不過在4局上半，邱志恆率先敲安，在1出局後林辰勳補上一支右外野方向的三壘安打，除了送回追平分外也攻占上了三壘，林吳晉瑋也在此時擊出左外野飛球，為穀保家商打下超前分。而平鎮先發投手徐若熙在失2分的情況下又被敲出安打並投出保送，因此在2出局的情況下退場，不過上場中繼的李承禎一上來就被林岳谷敲出安打，讓穀保家商再添一分，隨後在一、二壘都有跑者的情況下，葉子然擊出了左外野方向的二壘安打，幫助穀保將分差擴大到了5比1。在經歷5分大局後，雙方打線都稍微降溫，一直維持到9局上半，穀保靠著何恆佑的二壘安打開啟攻勢，並利用犧牲觸擊以及邱智呈的適時安打追加保險分，而平鎮也在李慶隆的壓制下，在9局下無功而返，黑豹旗3連霸也正式夢碎。（推薦閱讀：棒球》陳韻文為黑豹旗開球 回憶首屆對決建中戲碼）◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態相關報導● 羽球》奧原希望拍落依瑟儂 搶下香港公開賽女單冠軍● 東奧正名公投引關注 國際奧會：尊重言論自由，禁止外力干預體育

廖國雄、翁郁雯／雲嘉報導選前黃金星期天，國民黨雲林、嘉義縣市以及台南市長候選人，齊聚嘉義市聯合造勢，閉關準備辯論的國民黨高雄市長候選人韓國瑜，在視訊連線時，被主持人要求以「雲林女婿」身分唱一首歌，韓國瑜沒開金口，直接送上「飛吻」致意，而國民黨主席吳敦義，在影射陳菊失言風波後，臨時缺席新北市侯友宜造勢大會，在雲嘉嘉南造勢活動現身，打破象徵綠色執政的冰塊，喊出撥亂反正拼經濟，把矛頭指向總統蔡英文。▲國民黨雲嘉嘉南縣市長候選人聯合造勢。台上站了國民黨雲嘉嘉南縣市長候選人，聯合造勢活動，再找北神探南菜販視訊連線合體，有別於找來支持者當背景的侯友宜，閉關準備辯論的韓國瑜，則單槍匹馬。接連幾場造勢活動都開口唱歌的韓國瑜，難道是累了嗎？被主持人拱唱歌，回個軟釘子。沒唱歌改送飛吻，藍營支持者照樣買單，國民黨主席吳敦義惹出失言風波，傳出新北市站台行程「被取消」，來到嘉義輔選。▲造勢時與侯友宜視訊連線。和前總統馬英九等人，一起打破象徵綠色執政冰塊，吳敦義拿著小槌子連敲好幾下。這回不提陳菊，吳敦義改罵總統蔡英文執政成績，想要一口氣翻轉雲嘉嘉南四縣市，說的好激動，不過在失言風波後，吳主席站台是加分還是扣分，恐怕得等投票結果出爐，才能知道選民買不買單。▼▲造勢也與韓國瑜視訊連線。更多三立新聞網報導賴神喊到燒聲 網：比兄弟象打架吸睛捷運擠滿陳其邁支持者 她竟也在其中柯談4年政績：能正當賺錢成新文化！陳景峻公開挺柯文哲：絕不能讓他謝幕

旺報【記者許昌平╱綜合報導】美中貿易戰持續延燒，將對明年台灣經濟造成重大影響，美國經濟評議會14日指出，台灣製產品主要流向美中兩國，美中對彼此產品加徵關稅，對夾在中間的台灣製造業不利；預估明年台灣經濟成長率降至2.1%，內需將扮演支撐經濟的吃重角色。總部設在紐約的經濟評議會（The ConferenceBoard）發表2019年全球經濟展望報告指出，明年全球經濟持續旺盛，但難以再加速擴張，成長率預估從今年的3.2%降至3.1%；該機構的看法和日前《經濟學人》智庫的看法類似，智庫分析師馬志昂指出，全球兩大經濟體貿易戰火升級，大陸是台灣科技廠商中間與終端ICT產品主要出口目的地，這個領域的製造商將嚴重暴露在關稅的衝擊下。經濟評議會首席經濟學家范阿克（Bart van Ark）表示，台灣製產品將近一半流向外國供應商，其中以美中兩國廠商為主，比起南韓，台灣對深陷貿易糾紛的美中兩國依存度更高；台灣的採購經理人指數（PMI）顯示，高度仰賴出口的製造業進入景氣收縮區間，凸顯美中貿易緊張對台灣的影響。經濟評議會將台灣歸類為成熟經濟體，報告指出，美中貿易關係緊張，台灣夾在其中，可能需要消費支撐經濟，預估台灣明年實質國內生產毛額（GDP）成長2.1%，不如今年的2.6%，也低於整體成熟經濟體的2.4%。范阿克表示，全球明年經濟成長將進一步趨緩，風險因子愈來愈顯著，恐導致經濟在明年後半段或2020年陷入衰退；至於中國方面，受美中貿易糾紛衝擊和國內債務問題拖累，明年經濟成長率預估從今年的4.1%降至3.8%。經濟評議會一向獨立估算中國經濟成長率，不採用高出逾2個百分點的中國官方數據。經濟評議會專家研究附加價值貿易發現，中國經濟對美國消費的依存度達GDP的3.1%，美國對中國依賴只占GDP的0.7%，因此美中打貿易戰，中國損失會比美國多。

2018年11月09日 上稿編輯： 鄒敏惠 環境資訊中心記者 鄒敏惠整理報導為了落實禁用一次性餐具理念，台北市和平高中今年50週年校慶將嘗試舉辦無塑園遊會。「和平綠色減塑園遊會」將在本週末登場（10-11日），校方表示，現場攤位將不提供免洗餐具，替代方案則是集合了學生們的創意，除了餐具借用、租賃服務、商品「裸賣」，對於引發熱議的吸管的話題，甚至有學生說，珍奶用湯匙喝「有何不可」。大型活動時常製造許多一次性使用的垃圾，然而，為了呼應全台塑膠減量的風潮，和平高中師生自9月起結合學校校本課程，讓學生透過設計思考為一次性餐具尋找替代方案。師生從9月起開始籌備，思考更環保、創新的減塑方案。為達垃圾減量目標，學生也討論出許多創意的方法。例如，園遊會場地若難以克服外帶，便將教室改造成內用區，以內用取代外帶。部分班級也直接在討論販售品項時，選擇相對「裸賣」的商品，如烤棉花糖甜筒冰淇淋等，省去容器承裝的困擾。再者，先前在環保署推出「禁用吸管」政策吵得沸沸揚揚的珍珠奶茶，同學也認為有何不可、直接用湯匙喝珍奶。在活動自備餐具、餐具租賃的措施下，還有班級提供「餐具代洗服務」，要讓參加者的減塑更加便利。校方表示，活動結束後，將清點當日垃圾總重、並加以紀錄，讓師生都能了解到減塑園遊會的成果，希望讓同學能體會身體力行的環境教育，以自身的校園活動參與環保公民行動。

記者王丹荷／臺北報導國片《誰先愛上他的》拿下本屆金馬獎最佳女主角、剪接、原創電影歌曲3大獎。慶功宴上，導演徐譽庭率團隊現身。新科影后謝盈萱在評審第一輪即過半數勝出，再被問得獎心情？她笑說，她的速度比較「慢」，可能1個月後才有感受；至於以後會以劇場人或電影人自居？舞台劇演員出身的她表示，自己是表演者，「我就是喜歡表演的人，不分任何平台，我還是謝盈萱」。邱澤敗不餒 再接再厲徐導被問對沒拿到哪個獎感到可惜？「沒有得獎的都可惜。」她笑說，下次要找邱澤演流浪漢。「本來想做戲劇就好，但因為沒得到男主角，就做電影囉！」男主角呼聲高的邱澤經過幾番激辯後落馬，他大器說：「再接再厲，這個真的是緣分，下次再努力。」謝盈萱:頭銜是雙面刃 做自己謝盈萱表示，頭銜是雙面刃，很有壓力，不用叫我影后，叫我謝盈萱。她表示，獎座會放在劇組「親愛的工作室」，獎金或許考慮買機票出國放鬆一下；接下來想挑戰的角色，目前還沒有特別想法。《誰先愛上他的》金馬3獎入袋，徐導表示，還是希望大家進戲院支持；奪得最佳原創電影歌曲的李英宏則笑說，拿獎當然開心，更希望因此讓電影票房破億。《誰先愛上他的》金馬3獎入袋，劇組慶功。（讀者提供）《誰先愛上他的》雷震卿（左起）、謝盈萱、李英宏獲金馬獎肯定。（讀者提供）謝盈萱以《誰先愛上他的》榮登本屆金馬影后。（讀者提供）

區塊鏈生態中的去中心化應用（dapp），尤其是基於以太坊和 EOS 的去中心化應用，今年開始成為區塊鏈開發者關註的熱點。Dapp.com 最近推出的 Q3 市場報告就觀察到了 2018 年第三季度市場的變化。以太坊仍然獨佔鼇頭，而作為去中心應用而生的操作系統的 EOS（今年 6 月推出主網），以及包括 NEO、Steem 和 Tron 在内的高速區塊鏈，也在正在積極擴大他們的布局範圍。去中心化應用增長迅速*以太坊 Dapp 數量及使用量增長的數據圖，來自 Dapp.com 的第三季度 Dapp 市場報告的第 7 頁。2018 年的前 9 個月，以太坊上已有超過 900 個去中心化應用，而在 2017 年，這一數字是 7 個。去中心化應用有一個顯著的功能，就是推動他們所在區塊鏈上代幣的使用流通──基於以太坊的去中心化應用推動了 ETH 的使用和流動性，促成了大量的交易次數和交易量。自 2017 年 6 月以來，去中心化應用的使用過程中有超過一千萬 ETH 的交易額，交易金額超過 20 億美元（參考 2018 年 11 月 14 日的 ETH 價格）。目前，市場上 60％的 dapps 都是遊戲，在第三季度，有大量的投註類遊戲 dapp 被開發出來，第三季度中 EOS 上推出的 60 種新的 dapp 中有超過 50％是投註/賭博類應用。EOS 的 BFT-DPoS 機制提供了更多的每秒可以處理交易次數以及免交易手續費，在 dapp 的使用中提供了良好的用戶體驗。EOS 投註遊戲玩家貢獻了 93％的交易，接近 500 萬次，幾乎與以太坊第三季度所有 dapps 的交易總次數相同。更大的團隊和遊戲公司，包括 Animoca Brands 和 iCandy Group 等上市公司，也正在以太坊上建立並推出具有長期運營目標的優質產品。對於 EOS，主節點正在積極地構建基礎設施並孵化 dapps， NEO 也宣佈將重點放在去中心化遊戲開發上。在以太坊，近 50％的 dapp 用戶在第三季度使用去中心化交易所（DEX），並由此貢獻了超過 800,000 個 ETH 交易量。DEX 在以太坊的去中心化應用生態裡面，無論是在活躍用戶數量，交易次數還是在交易量均佔有主導地位。隨着鏈上交易撮合的逐步提升，去中心化交易所提供了如同中心化交易所一般的顺暢體驗。 IDEX 交易所已經在第三季度處理了來自 63,250 位用戶和超過 120 萬次交易，是第三季度表現最優秀的去中心化交易所。EOS 的弱點EOS 生態系統在第三季度表現非常好。在上線至本報告發佈至今的 4 個月内，有 70 個活躍的 dapps 並產生了纍計超過 6 千萬個 EOS 代幣的交易。* EOS 第三季度 Dapp 交易匯總的數據圖，來自 Dapp.com 的 Q3 Dapp 市場報告的第 19 頁。盡管如此，EOS 用戶的總規模受到了其復雜的錢包（帳戶）設計的極大限制。 RAM 和 CPU 資源不像以太坊和比特幣的燃料費（gas）那麼容易理解。要創建一個新的 EOS 賬戶，需要由已有賬戶協助，這對新用戶來說更加痛苦。我們看到至 2018 年第三季度，EOS 主網上僅創建了 336,856 個主網賬戶，EOS 錢包解決方案已成為其成功的關鍵。智能合約安全是 EOS 去中心化應用的另一個嚴重問題 – 自主網啟動以來，它們一直受到黑客組織的關註。智能合約編碼的漏洞已導致超過 200 萬美元 EOS 代幣的損失。點擊這裏 查看完整英文版報告。

記者蔡世偉／台北報導中國演員涂門昨（17）晚一句「中國台灣」掀起了兩岸政治敏感神經，中國影人拒絕參加惜別酒會，「逃稅大戶」范冰冰以及來台參加金馬的孫儷、胡歌等藝人紛紛轉發微博表示「中國一點都不能少」，以自清政治立場，中國媒體緊接著大肆報導藝人轉發微博「盛況」，更有媒體專題評論金馬獎頒獎給張藝謀是在「集郵」，台灣女星謝盈萱封后是大爆冷門。▲張藝謀首奪金馬，陸媒酸金馬獎執委會「集郵」。（圖／翻攝自微博）去年金馬影帝涂們昨（17）晚在金馬獎頒獎典禮上一句「中國台灣」，力抗比他先前發言的最佳紀錄片獎得主傅榆「台獨」言論，引發中國電影圈政治風暴，當晚來台參與金馬盛會的中國影人幾近全數未參加惜別晚會，自行舉辦的慶功宴也拒絕媒體採訪。緊接著包含范冰冰、黃渤、胡歌、孫儷等多位中國甚至是台灣籍在中國發展的藝人，紛紛在微博轉發「中國一點都不能少」表態支持統一。今日上午就連中國媒體也開始大篇幅報導相關事件，中國《網易娛樂》的「稿事編輯部」更專欄表示，「涂們、徐崢的發言代表著『台灣金馬獎依然是大陸影人的主場』」，還不忘吃舉辦55屆的金馬獎豆腐，「其他人得獎是『終於有了一座金馬獎』，張藝謀得獎則是『金馬獎終於有了張藝謀』」恥笑金馬獎頒給張藝謀導演獎座根本是在「集郵」。▲新科影后謝盈萱獲獎遭沒看過電影的陸媒稱是「爆冷門」。（圖／翻攝自微博）專欄評論更對於金馬獎頒發最佳女主角獎給台灣女星謝盈萱酸到極點，除了認為是大爆冷門以外，竟然大放厥詞認為新科影后論名氣比不上趙濤、孫儷、周迅，就算是曾美慧孜也比她熱門。更在從未看過電影的情況下，自行認為謝盈萱的表演「略有過猶不及的痕跡」，文末不忘貼上最重要的關鍵字「中國一點都不能少」。▲中國政府似乎也在集郵哪個藝人、媒體沒寫「中國一點都不能少」。更多三立新聞網報導金馬捲政治風暴 李安噤聲「我累了」搶搭反台獨列車！李威驕傲身為中國人女星凱道音樂會挺同 傷心沒愛人送終金馬染色！她：今後鈔票自由只能擇一

台灣醒報特派員劉東皋台中報導】「禿子、探子和燕子，三人合體要讓台灣人民過好日子！」15日上午，韓國瑜和侯友宜一同前往國民黨台中市長參選人盧秀燕的競選總部，三人合體共同簽署城市治理合作宣言。受韓流影響，現場擠進數千人，盧秀燕大概一時太嗨，先請韓國瑜別在意後，高聲喊出「禿子、探子和燕子」等語，遠聽還誤以為她在喊禿子和「胖」子。幸好隨後主持人轉得快，說是陸地上的「猴」子，空中的「燕」子，海中的「魚」，代表國民黨陸海空作戰已整合完成，務必要打贏這場選舉。盧秀燕並對台下民眾說，三人合體，六都至少贏三都。有些支持民眾顯然也熱過頭，大喊「要六都都贏啦！」韓國瑜表示，這是他選前最後一次支援其他候選人的輔選行程，除了對黨籍候選人盧秀燕表示支持與肯定外，也希望在國民黨執政下的台中與高雄，可以成為台灣經濟發展的兩大巨人。他說：「台中市有港口、海港、空港、有腹地、有強大的工商業製造能力，有非常棒的農漁業，與高雄未來的發展潛力不可限量。」新北市長候選人侯友宜則強調，民進黨政府出爾反爾，充滿算計，電廠說關就關，說開就開，這樣的政府如何能夠獲得人民信任。侯友宜也說，盧秀燕、韓國瑜和他都是「非典型傳統政治人物」，呼籲選民要讓他們勝選，市民才有機會、台灣才能更團結。台中市長候選人盧秀燕則指出，這場選舉是台灣人民和民進黨及蔡英文的直球對決，六都一定要過半贏三都以上，並向全壘打邁進，她也說，韓國瑜是禿子、侯友宜是探子、盧秀燕是燕子，要讓大家都過好日子。盧秀燕也把這場選舉定義成是對蔡英文總統的信任投票，她訴求國民黨六都選舉中至少要拿下三都，並向民進黨喊話要「直球對決」。三人也共同簽署城市治理合作宣言，今後每三個月開會，內容包含要成立跨城市交流委員會並定期舉行會議、且就任3個月內，要為5大優先議題訂出施政目標以及不分黨派、擴大各縣市合作。現場也發布「翻江瑜」、「神補侯」、「清新燕」的Q版明信片，象徵海陸空聯合作戰。鞏固藍營選票。盧秀燕競選總部三人合體的活動約在上午11時結束，近中午時分，韓國瑜和盧秀燕即趕到大甲鎮瀾宮內殿參拜。到達鎮瀾宮廣場前，也擠了上千人拿著國旗與競選旗幟，高喊韓國瑜「凍蒜」。國民黨北中南結盟獨缺台北市長候選人丁守中，對此，丁守中15日上午到吳興市場掃街拜票時喊出「123全力衝刺」口號，強調選前拚命時刻不一定要合體，各自衝贏選區就是對國民黨最大的合體，並淡然地說能諒解韓國瑜有其苦衷。

新北市鷺江國小老師劉芳君，今年6月帶學生參觀鄭南榕紀念館，引發爭議，其實她和校方還有其他紛爭，像是有去申訴今年考績只有乙等，以及優良教師選拔黑箱等等，最近她發現，學校在3樓，也就是她的教室外裝設監視器，質疑是要監控她，不過校方反駁沒有這回事。一走出教室左轉，就看到頭頂上一個監視器，在蘆洲鷺江國小任教的劉芳君老師，質疑可能是要監控他。教師劉芳君：「全校既然因為安全問題，怎麼會只裝一個在這個老師的走廊旁邊？而且是可以看得出他進出這個空間的？」老師強調自己曾去警衛室看過畫面，會拍到她進出教室，這麼敏感，是因為她跟校方有多個申訴案件還在進行，像是去年懷疑優良教師獎黑箱，遭到無理由調動課表，今年考績只有乙等，甚至6月帶學生去鄭南榕館校外教學也引發爭議。教師劉芳君：「也許他們不一定要監視，可是因為他做這個動作又因為我在申訴當中，我就不知道說他為什麼要做這個動作出來？」其實劉芳君教書13年，曾獲得創新教學、藝術教育傑出等獎項，調到鷺江國小任教5年，推動人權教育，卻質疑自己因此被針對。對此校方低調不受訪，只回應是劉老師9月曾反應教室外有陌生人，想要看監視器畫面，但校內只有1樓有，這次趁著有工程進行先裝在她教學的3樓，而且畫面是對著走廊，而不是教室裡頭，未來全校都會裝設，但這起事件，恐怕讓老師和校方之間紛爭越來越多。更多 TVBS 報導公審、體罰學生 「人本」控老師輕罰還升官 每人打3下！導師下令打同學 小三生看精神科 師幫訂正學生也「錯字」 家長嘆：孩子被妳教歪了 聯絡簿上註明「帶土地」 安親班老師一看嚇壞

工商時報【文╱范瓊之】Panasonic年年大受歡迎的歲末大回饋「感恩有禮賞」，今年歡慶Panasonic創業100周年，並感謝消費者長年支持，加碼送更澎派！除了限量贈送海外唯一授權的超夯100週年紀念公仔，一組送出紅、藍兩種造型，讓國人也能與日本同步珍藏百週年的人氣贈品外，買電冰箱、洗衣機、電視及廚房調理商品等指定家電，更有精選好禮「買就送」；另買指定商品還有「加碼送」、「加價購」等超多好康，100周年就是要給你驚喜100！即日起只要買Panasonic指定家電，就送精選好禮，包括：掌廚雙鍋組、deya 2合1保溫背包、Beatrice好收納刀具組、雙層玻璃養身杯、3格耐熱玻璃保鮮盒、經典馬克杯組、LED雙面美妝鏡等，每樣好禮都是生活超實用物品，打造美好生活更便利。此外，還有豐富的加碼好禮！買日本製 OLED電視指定機種，加碼送超夯的Xbox One S 1TB《絕地求生》同捆組、藍牙降噪耳機及5千元全家禮物卡；買電冰箱洗衣機指定機種，加碼送最高5千元全家禮物卡；買日本製 4K電視指定機種，加碼送4K藍光機、藍牙重低音耳機及3千元全家禮物卡！多樣好禮盡在「Panasonic感恩有禮賞」，還有限量送100周年紀念公仔！活動從2018年即日起至2019年2月27日止，多重好康讓你買到賺到！詳情請見活動網站或洽全台經銷商。顧客商談中心專線：0800-098-800。

第55屆金馬獎頒獎典禮今晚在國父紀念館隆重登場，最佳男主角由徐崢以《我不是藥神》拿下。擊敗了段奕宏╱暴雪將至；邱澤╱誰先愛上他的；鄧超╱影；彭昱暢╱大象席地而坐。其他得獎者最佳女主角：謝盈萱╱《誰先愛上他的》最佳導演：張藝謀╱《影》最佳原創電影歌曲：《峇里島》╱《誰先愛上他的》最佳原創電影音樂：林強、許志遠╱《地球最後的夜晚》最佳改編劇本：胡波《大象席地而坐》最佳原著劇本：韓家女、鍾偉、文牧野╱《我不是藥神》最佳紀錄片：《我們的青春，在台灣》最佳劇情短片：《吉祥》最佳剪輯：雷震卿╱《誰先愛上他的》最佳新導演：文牧野《我不是藥神》最佳攝影：姚宏易、董勁松、David CHIZALLET╱《地球最後的夜晚》年度台灣傑出電影工作者：劉三郎最佳美術設計：馬光榮╱《影》最佳造型設計：陳敏正╱《影》特別貢獻獎：廖慶松最佳新演員：鍾家駿╱《只有大海知道》最佳男配角：袁富華╱《翠絲》最佳女配角：丁寧╱《幸福城市》最佳音效：李丹楓、司中林╱《地球最後的夜晚》最佳視覺效果：王星會╱《影》最佳動作設計：何鈞、谷垣健治、嚴華╱《邪不壓正》最佳動畫短片：《當 一個人》最佳動畫長片：《幸福路上》--------------------------------------------------------------------------------.{EDITED:1}.{ORIGINAL-TIME:11-17-18 23:27:33}

竟然有公開網站，曝光大量個資！有被害人指控，自己報名補習班課程，個人資料包括姓名與電話，還有諮詢的通聯記錄，全被PO在公開的網頁，任人瀏覽，完全沒有加密保護，違反個資法，而且網頁上的個資數量相當多，最早的還可以追溯到2012年。記者李潔：「有被害人指控，他的個人資料，疑似遭到台北市，這棟大樓裏頭，一間手機維修補習班，公布資料，而且就放在公開的網頁上面。」打開網頁，每一個框框，都是一個客戶，打給業者的通聯紀錄，像是，諮詢內容，但怎麼連學員的全名、還有聯絡電話，也全被公開，誇張的是，網站沒有設密碼也沒有加密，詭異的是，除了除了手機維修補習班、手機包膜之外，連同美容協會、美甲協會通通有；而且個資數量相當龐大，從2012年開始到現在的通聯都留存，我們實際打給其中一名報名的學員。被害人呂小姐：「我覺得他沒有經過我的同意，然後就直接外流自己的資料，我很生氣。」得知個資遭曝光，相當氣憤，與業者雙方聯繫的資訊，為什麼全被公布。被害人呂小姐：「我跟你彼此簽訂的資料，應該都是不可以外洩的，因為這是經由個資法的保護吧。」記者循著網頁上的地址，實際到現場，明明說是手機維修補習班，門牌卻掛著，美容美甲教育中心，員工也是一問三不知。員工vs.記者：「(所以你也不知道)，(這裡是做美容的)，(還是做手機維修的)，這邊我不清楚，(都不清楚)，對我不清楚。」律師廖芳萱：「如果有個資洩漏的話，你可以去請公證人，去作頁面的公證，公證說這個網頁是存在的，因為有時候你在訴訟的時候，他可能就下架了。」依照法令，被害人個資遭受侵害，個人提告民事賠償，單一事件可以求償500到2萬元，如果造成多人權益受損，最高可以求償2億元，不過大部分被害人，不知道自己的個資被公開，讓不特定人士瀏覽，萬一落入詐騙集團手中，引發後續效應，倒楣的還是報名上課的學員。更多 TVBS 報導臉書醜聞糾纏股價慘 調查曝員工士氣低落 協尋寵物反遭敲竹槓！ 要飼主拿2萬來換 美國安局官員控 中國違反雙邊反駭協議 雙11「麥當勞送大薯」優惠瘋傳 真相曝光...是詐騙